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Dein Wunsch nach Veränderung – ganzheitlich betrachtet

Wünscht Du Dir eine einfühlsame und lösungsorientierte psychotherapeutische Begleitung oder interessierst Dich für ein Systemisches Coaching? Gerne gehe ich mit Dir gemeinsam die ersten Schritte auf dem Weg in eine bewusste Veränderung. In meiner Praxis für Psychotherapie und Systemisches Coaching arbeite ich seit vielen Jahren mit Menschen, die herausfinden möchten, wie sie konkret ihr Leben besser beziehungsweise anders gestalten können und dafür einen wirkungsvollen sowie ganzheitlichen Ansatz für ihr Thema wünschen. Zum Beispiel, weil sie sich nach tiefgreifenden Veränderungen in ihrem Leben sehnen und nachhaltige Lösungen für ihre persönlichen, seelischen, beruflichen oder gesundheitlichen Stagnationen und Blockaden suchen. Häufig wirken sich auch zwischenmenschlichen Konflikte und Probleme belastend aus oder es kommt immer wieder unbewusst zu Selbstboykott, der das eigene Weiterkommen limitiert. Meine Aufgabe ist es, Menschen in diesem Prozess gezielt zu unterstützen, um Bewusstheit, Zuversicht und innere Stärke zu entwickeln und den Weg in die Veränderung zu erleichtern. Ob im therapeutischen Prozess, oder im Systemischen Coaching – ich begleite Dich auf eine sehr persönliche, achtsame und herzliche Weise, mit tiefgreifendem psychologischen Wissen und großem Engagement. Meine Arbeit mit Menschen ist für mich ein großes Geschenk und ich empfinde sie als meine Berufung.

Über mich

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Mein Name ist Anne Ott, ich bin Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz und Systemischer Coach und lebe in der Nähe von München. Ich liebe es, mit Menschen an ihren Herausforderungen zu arbeiten und sie durch die Höhen und Tiefen ihrer Entwicklung zu begleiten. Dafür möchte ich auch Dir Raum geben – aufmerksam und wertschätzend. Ich nehme Deine vielfältigen Facetten wahr, spiegele und analysiere mit Dir achtsam wie auch einfühlsam Deine Muster und Strukturen. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen, die Veränderung für Dich möglich macht.   Meine Berufung​ Seit vielen Jahren arbeite ich mit Menschen in Veränderungsprozessen und erlebe meine Berufung sowie große Freude dabei, sie in ihren herausfordernden Lebenssituationen begleiten zu dürfen. Mich mit der menschlichen Seele, unseren psychologischen Prozessen und der Entwicklung unserer Persönlichkeit zu beschäftigen, bildete schon immer den Kern meines Wesens – sie sind mein stärkster innerer Antrieb. So folgten umfangreiche psychologische und systemische Ausbildungen mit viel therapeutischer Selbsterfahrung, intensiven Weiterbildungen und Supervisionen. Dieses Wissen habe ich auch in meine langjährige Beratung von Unternehmen einbringen können. Ob in der systemischen Organisationsentwicklung, Change Begleitung oder in meinen Seminaren, Trainings und Coachings von Fach- und Führungskräften: Mir war es besonders wichtig, nicht nur kognitiv zu trainieren oder die Anwendung von Techniken zu vermitteln, sondern auch die Selbstreflexion und Selbsterkenntnis zu erhöhen. Mittlerweile steht die therapeutische Begleitung meiner Klientinnen und Klienten und das Systemische Coaching im Zentrum meiner Arbeit. Dies ermöglicht es mir, Menschen noch mehr in ihrer Tiefe zu erreichen, was zu neuem Bewusstsein und mehr Handlungsspielräumen führt. Ein weiterer Schwerpunkt von mir ist es, aktuelle Erkenntnisse aus der Psychosomatik und Psychoneuroimmunologie in meine Arbeit einfließen zu lassen, um meine Klientinnen und Klienten ganzheitlich zu unterstützen. Aus eigener Erfahrung mit meiner Gesundheit weiß ich, wie untrennbar Körper und Seele zusammenhängen und beide in der ganzheitlichen Betrachtung im Health Management und der Burnoutbegleitung berücksichtigt werden müssen, um wieder in die Freude zu kommen und sich in Lebendigkeit erleben zu können. Dabei unterstütze ich Dich ganzheitlich mit dem Ziel, dass Du wieder mehr in Deine Kraft kommen kannst. Doch die grundlegendste Frage der menschlichen Existenz bleibt: „Wo kommen wir her, wo gehen wir hin – und was passiert in der Zeit dazwischen?" Das Aufkommen dieser Fragen deutet auf den Wunsch zur Auseinandersetzung mit dem Leben an sich hin und es gilt, sich in der Tiefe mit ihnen zu befassen und Antworten für sich zu finden. Hier durfte ich in den letzten Jahren zunehmend selbst Bewusstwerdungsprozesse durch die intensive Begleitung einer großartigen Lehrmeisterin erleben und sehe heute die Bewusstsein integrierende Arbeit – insbesondere durch die Vorarbeit mit der Psychotherapie und dem Coaching – als sehr wirksam an, um im Leben grundsätzlich mehr Klarheit, Präsenz, Verbundenheit und Sinn zu gewinnen. ​​​​

Meine Ausbildungen und Qualifikationen

• Psychotherapeutin nach dem Heilpraktikergesetz; ZFN München, Zulassung erteilt im Dezember 2012, Landratsamt München • Systemisches Business Coaching, Dr. Björn Migge, IHK Westerham-Feldkirchen, November 2011 • Tiefenpsychologische Anamnese und Gesprächstherapie, Wolfhardt H. König • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie nach Steve de Shazer • Personenzentrierte Psychotherapie nach Carl Rogers • Systemische Organisationsntwicklung und Change-Management Beratung und Begleitung; Steinbeis Universität Stuttgart, 2014 • Zertifizierung Personaldiagnostik mit dem wissenschaftlich validen, psychometrischen Verfahren​ MPPI-18 von people analytica; KDG Group GmbH • Health Management und Gesundheitscoaching, Jörg Krebber • Burnout-Prophylaxe und Begleitung, Jörg Krebber • Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg • Farbdialog, Kunsttherapie und Imagination,  Wolfhardt H. König • Traumdeutung, Wolfhardt H. König • Krisenintervention, Trauerarbeit, Trauerbegleitung • Achtsamkeitsbasierte Verfahren / MBSR nach Jon Kabat-Zinn • The Work of Byron Katie, ZFN München, Ralf Heske • Mediation und Konfliktlösung; KDG Group GmbH • Assessment und Auswahl, von Führungskräften; KDG Group GmbH  • Führungskräfte-Coachings, -Seminare und -Trainings • Seminare und Trainings für Persönlichkeits-, Kommunikations- und Verhandlungspsychologie sowie für zeitgemäßen Vertrieb; KDG Group GmbH • Leitung und Moderation von Krisen- und Teamworkshops; KDG Group GmbH

Für weitere Informationen zu Fach- und Führungkräfte-Seminaren, Trainings und Coachings nehmen Sie bitte direkt Kontakt mit mir auf.

 

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